Ich heiße Elodie und habe schon seit frühester Kindheit mit Diäten angefangen...

Meine Dukan-Erfolgsgeschichte ...

Seit ich klein war litt ich bereits an Übergewicht und machte eine Diät nach der anderen. Doch nichts funktionierte wirklich.
Somit begann ich schließlich die Dukan-Diät im Januar 2011, allerdings ohne wirklich großartig daran zu glauben. Unglaublicherweise verlor ich gleich in der ersten Woche 3,6 kg.

Somit verlor ich stetig mein Gewicht, muss aber zugeben, dass es manchmal langsamer voranging.

Bei einer Größe von 1,77 m wog ich im Januar 112 kg. Mittlerweile wiege ich nur noch 71 kg! Damals hatte ich Kleidergröße 50 mittlerweile eine traumhafte 40!

Insgesamt habe ich 41 kg in 7 Monaten verloren! Die Dukan-Diät wurde mir von meinem Hausarzt empfohlen. Ich bin froh, dass ich auf seinen Rat gehört habe.

• Mein liebster Trostspender: Bündnerfleisch/Bresaola
• Mein Leibgericht Dukan: Dukan-Pizza, cola zero, Dukan's schwimmende Inseln
• Meine liebste Übung: Schwimmen
• Mein schönstes Kompliment: Du siehst super aus!

• Was mich durchhalten lässt:Die Fotos, die ich jede Woche in der Zeit meiner Diät gemacht habe. Sie zeigen meine Veränderung am deutlichsten. Das gibt mir Kraft, weil ich nie wieder mein altes Gewicht zurück haben möchte!
• Der Tipp, den ich anderen Dukanianern geben würde: Haltet durch, Dukanianer! Mir hat selber kochen sehr geholfen. Das Zubereiten der leckeren Dukan-Rezepte beschäftig einen und man wird dadurch viel schneller satt.