Unter 80 -jeppi
Heute habe ich mein Ostergeschenk abgeholt. Die Waage hat mich belohnt. Das erste Ziel ist erreicht. Ich habe wieder ein 7 . Das nächste Ziel ist nicht weit. Die 10 Kilo werde ich im April knacken und zum 70. Geburtstag meiner Mutter werde ich mit meinen alten 75 Kilo auftreten. Das Gute ist, durch die Dukan Diät sieht man ja nicht mehr aus wie früher. Der Bauch ist ja voll geschrumpft.
Danke auch an Euch alle. Eure Tips und Ideen helfen mir durch zu halten.
Hallo Krümel,
Gratulation, das ist ja trotz Hashimoto schnell gegangen! Der Rest wird sich auch bald in Luft auflösen, weiter so!
Super Krümel,
das ist ja schnell gegangen. Hast aber noch was vor Dir, wenn ich dein Ziel so anschaue. Trotzdem weiter so. Fühl dich einfach nur pudelwohl
Herzliche Grüße renz
17.10.2012 94,7 kg
am 13.4.13 mein Zielgewicht von 75,0 kg erreicht
17.05.2013 77,0 kg
17.06.2013 78,0 kg
17.07.2013 79,5 kg
17.08.2013 82,2 kg
17.09.2013 81,3 kg
17.11.2013 83,0 kg
17.12.2013 85,0 kg
Aktuell: 88,6 kg
Lieber Krümel, bald wirst Du nur noch ein Krümelchen sein! Gratuliere!
Danke Euch.Es tut gut hier zu sein. Gestern wurde ich das erste Mal gefragt wieviel ich abgenommen habe.
Sonst wurde ich immer gefragt wieviel zugenommen habe. Das ist ein tolles Gefühl. Außerdem
habe ich den Schoki-Hasen mein Schatz überlassen. Bin echt stolz auf mich. Ich glaub das ist meine
Diät bzw. Ernährung. Ich bin satt und geschlemmt habe ich auch noch. Mein Schatz sagt das ist eine Fress- und Schlemmdiät. Frohe Ostern und lasst die Hasen leben.
hallo. da hast du dir ein super Ostergeschenk gemacht. Herzliche Gratulation. Weiter so. Liebe Grüsse
10 Kilo ich komme Nach langen warten, habe ich heute eine echte Schnapszahl von 77,7 Kilo auf der Waage gehabt.
Jetzt noch tapfer durchhalten und dann habe ich die ersten 10 Kilo geschafft. Dukan macht richtig Spass.
Hallo Krümel,
das ist ja super, Gratulatiion! Da geht ja wie im Flug, weiter so!
Jetzt sind es nur noch 200 gr. Bin gespannt wann mein Körper diese 200 gr. frei gibt. Immer wenn ich an einem Tag 500 gr abnehme, ist mir ziemlich flau und schwindlig. Ist das normal?
Hallo Krümel,
nein, das ist nicht normal. Vielleicht ist es die plötzliche Wärme oder du trinkst event. zu wenig.
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