66 kg abgenommen

[ederosk]

Herzlichen Dank an Dukan
Ein Jahr ist vergangen.
Habe von139 kg auf 73 kg Gewicht reduziert.
Da ich Diabetiker bin hatte ich Angst meinen Zuckerhaushalt durcheinander zunbringen.
Ich spritzte täglich 5 Mal 12 Einheiten Insulin.
Seit 2 Monaten spritzen eingestellt. Funktioniert super.
Täglich fahre ich 500 Kalorien am Heimtraier herunter.
Kohlenhydrate esse ich immer noch sehr eingeschränkt. Zusätzlich trinke ich grüne Smoothies.
Trinke keinen Alkohol mehr
Gemütlich bin ich sicher weniger da mir der Alkohohl fehlt.
Mfg ossi

[Mimibring]

Hallo Ossi,
phantastisch, gigantisch, super, bewundernswert.....
Herzlichen Glückwunsch, das ist eine wahnsinns Leistung
Alles Gute
Miriam

[salbini]

Hakko Ossi

Wahnsinn, toll. Ich bewundere dein Durchhaltewille.
Ich könnte die Seite füllen mit Smileys für dich....
Toll ist natürlich neben der Abnahme, dass du kein Insulin mehr spritzen musst. Das ist phantastisch.
Weiterhin alles Gute und Gesundheit

Susanna

[peek]

Hallo Ossi! Wow Wow wow, Gratulation und ich weiß nicht was man noch so sagen soll?! Einfach ganz große Klasse und Respekt bitte Hut ab 66 kg das Gewicht habe ich und bin mit drei kg über mein Gewicht seit den Feiertagen!
Aber 66 kg weniger mit sich zutragen muss für dich ja sein wie neu geboren, oder? Was ich noch viel besser finde das du nicht mehr spritzen musst. Das muss wirklich für dich sein wie eine ganz neue Person in dir, nicht mehr du selbst, oder?
Ich bin so baff soviel gewicht! Gratulation noch mal von ganzen Herzen! Lg. Doro

[Zuesel]

Hallo Ossi
Ich schliesse mich den Gratulanten an! Das ist eine Wahnsinnsleistung von dir! Respekt! Und die 'Nebenwirkung', kein Insulin mehr spritzen zu müssen, muss traumhaft sein. Echt toll!
Alkohol.. hmm.. war bei uns wie so ein Ritual, abends ein Bierchen zusammen zwitschern und kurz den Tag besprechen. Ja. Das fehlt.
Alles Gute und gute Gesundheit!
Susi