Ich schwöre auf Dukan und bin immer noch begeistert.
Seit ein-einhalb Jahren bleibt mein Gewicht im Prinzip konstant.
Urlaubssünden von fast drei Kilogramm, habe ich mit Eiweiss-Tagen und mehr Bewegung wieder in Griff gekriegt.
Glaubt an Euch, Leute, mit Energie und ein bisschen Disziplin klappt es.
