Liebe Grüße Gesine
44/167cm/2Kinder/2Hunde/1Kater/1Mann
Start Dukan 14.01.2013:78,8kg
P1 bis 17.01.2013 :75,5kg
P2 bis 21.4.2013 TW: erreicht am 13.04.2013 - 65kg
P3 bis 31.08.2013
P4 Dukan 4ever Gewicht zwischen 65-66,5kg
Hallo Giselda,
herzlichen Glückwunsch!! Hast du super gemacht, ich freu mich sehr für dich! Ich weiss wie es sich anfühlt....ohhhh yessss...lach
Die 3 Kilo sind locker zu schaffen.
Alle Gute#
Karo
Start 19.10.2012 102kg
Aufbauphase bis 75 kg
Ende P3a :15.9.2013
Ende P3b :17.01.2014
bisher abgenommen: 28 kg
Aktuelles Gewicht: 74 kg
Mensch, Giselda, das ist klasse!!
Ich bin auch immer noch erstaunt, wie gut Dukan funktioniert.
Auch von mir alles Gute, du bist super! Weiter so
Von mir auch alles Gute, ist echt klasse![]()
Gratuliere!! Gut gemacht!
Icch muss aber auch von mir berichten: Heute bin ich genau seit 2 Monaten dabei und habe 6 Kilo weggeworfen (yes!).Fühle mich also genauso wie Du Giselda! Jetzt trinken wir auf uns beide - natürlich nur mit Wasser, aber trotzdem: PROST!!!!!!
Suuuper Giselda gratuliere!!!!!!!!!!
Musste gerade schmunzeln.... stellt euch mal die ganzen Kilos, die wir zusammen verloren haben, auf einem Berg vor......
Mariette
Beginn:11.1.2013/ 66 kg/52/163cm
errechnetes Dukangewicht: 59.2 kg
Stabiphase:5.3.13/ 59.6 kg
26.4.13 tiefstes Gewicht 55.6 kg
Aktuell Erhaltungsphase: 56/57 kg
Was uns nicht umbringt macht uns schlänker
Huch, da möchte ich aber nicht raufklettern...Aber eine andere Vorstellung: NImm die Kilos, die Du verloren hast, in einen Rucksack (als Wasserflaschen oder Kartoffeln oder Ziegelsteine) und steig ein paar Stockwerke hoch... Gräßlich oder?