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Thema: Hurra geschafft !!

  1. #1
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    Hurra geschafft !!

    Heute nun, nach 158 Tagen habe ich es geschafft und 20 kg abgenommen. Mein ursprüngliches Ziel waren 15 kg, aber da es so gut lief, ging es weiter.
    Mein Ausgangsgewicht lag bei 86 kg, nun bin ich bei 66 kg. Bei 174 cm Größe. Endlich bin ich wieder da angekommen , wo ich bis vor ca. 10 Jahren war.
    Mein Mann hat schon 25 kg verloren, muss aber noch was ran.
    Wir haben nicht mehr daran geglaubt, jemals wieder schlank zu sein. Bis wir von Dukan hörten.
    Es ist also machbar !
    Zu zweit geht es natürlich viel einfacher, man motiviert sich gegenseitig.
    Auch die anfänglichen Schwierigkeiten (Übelkeit, Müdigkeit ...) sind längst vergessen.
    Nun kann der Frühling kommen.
    Viel Erfolg allen hier.
    Nele17

  2. #2
    Gecoacht
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    Super Nele 17, herzlichen Glückwunsch an Dich und Deinen Mann weiter so, (damit meine ich nicht weiter abnehmen), sondern die gleiche Entschlossenheit und Durchhaltevermögen für P3.
    LG Miriam

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