Liebe Dukis!

heute Morgen war es so weit, meine Waage zeigte 10,10 kg weniger an als zu Beginn! Und das Alles ohne große Mühe und ohne Hunger! Man muss sich halt sehr intensiv mit dieser Diät beschäftigen und möglichst viele Rezepte ausprobieren, um abwechslungsreich essen zu können. Ihr habt mir dabei unwahrscheinlich geholfen mit euren Vorschlägen und dem erstellen von Rezepten, auf so manche Idee wäre ich allein niemals gekommen. Dafür danke ich Euch! Ich hoffe, dass es weiter so gut läuft und die nächsten 10 kg aus so leicht verschwinden, dann werde ich vielleicht versuchen noch ein paar Kilo unter das Zielgewicht zu gehen .