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Thema: Erstes Ziel erreicht: UHU

  1. #1
    Gecoacht
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    Erstes Ziel erreicht: UHU

    Hallo ihr lieben!
    heute hatte ich ein riesen erfolgserlebnis auf der waage, ich bin UHU!!
    die waage zeigte heute 99,20 kg an, das sind jetzt am tag genau nach 3 wochen -5,30 kg! ich bin super happy, denn es ist mir überhaupt nicht schwer gefallen. ich glaube, diesesmal werde ich es schaffen, nicht nur die gewichtsabnahme (dies schaffte ich schön öfters), sondern ich werde es auch halten können. bis dahin dauert es aber noch ein weilchen, jedoch der tag wird kommen, an dem ich meine viel zu klein gewordenen klamotten wieder anziehen kann !
    ich wünsche euch allen einen schönen tag!
    Liebe Grüße
    Silvia

    Größe 166 cm
    Start am 11.2.2013.

    Diät-Ticker - Sichtbar abnehmen

  2. #2
    Gecoacht Avatar von Assoluta
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    Morgen Silvia,gratulier dir zu deinem Erfolg!
    Das ist schon mal ein ganz schöner "Batzen".
    Mach weiter so,du siehst es funktioniert!
    Geändert von Assoluta (04.03.13 um 10:17 Uhr)
    Liebe Grüße Gesine

    44/167cm/2Kinder/2Hunde/1Kater/1Mann
    Start Dukan 14.01.2013:78,8kg
    P1 bis 17.01.2013 :75,5kg
    P2 bis 21.4.2013 TW: erreicht am 13.04.2013 - 65kg
    P3 bis 31.08.2013
    P4 Dukan 4ever Gewicht zwischen 65-66,5kg

  3. #3
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    Hallo Silvia,
    tolle Leistung, weiter so! Die restlichen 15 kg schaffst du auch noch, weiter mit viel Elan.

  4. #4
    Gecoacht Avatar von Betty66
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    Hallo Silvia,

    gut gemacht!
    Viele Grüße, Betty




    Dukan-Start am 19.01.2013
    Weihnachtsschlemmerphase ein- und Bauchspeck zugelegt
    Beginn der "Jetzt will ich das errechnete Gewicht aber auch auf der Waage sehen"-Phase am 01.01.2014

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