Ich bin 19 Jahre alt, junge Mutter und habe während der Schwangerschaft satte 30 kg zugenommen...

Meine Dukan-Erfolgsgeschichte

Die Babypfunde habe ich nach der Geburt zwar verloren, zurück zu Hause waren die aber schnell wieder drauf. Diese Pfunde habe ich nie wirklich loswerden können.

5 Jahre später, wollten wir ein zweites Kind. Diesmal habe ich mich zusammengerissen und nur 6 Kilo zugenommen. Die Zeit verging, und ich hatte mich fast schon mit meinen Pfunden abgefunden. Wir haben geheiratet und ich fand mich sogar ziemlich attraktiv - bis ich die Hochzeitsfotos mit meinem blauen Strumpfband sah. Wie konnte ich mich nur so gehen lassen? Ich beschloss, die Sache in die Hand zu nehmen und zwar mit der Methode des Ernährungsmediziners Pierre Dukan. Eine meiner alten Facebook-Bekannten hatte ebenfalls mit dieser Methode abgenommen. Sie wurde mein neues Vorbild. Diäten hatte ich schon viele versucht - der Erfolg blieb leider aus. Diesmal war es aber anders - ich war voll und ganz überzeugt von der Methode und das es endlich klappen würde.

7 Monate und viele köstliche Rezepte später habe ich tatsächlich unglaubliche 32 kg verloren! Ich habe meine Kleidergröße von Größe 50/52 auf Größe 40/42 reduziert. Ich bin völlig aufgeblüht und tobe mit meinen kleinen Mädchen im Park herum ohne außer Puste zu kommen. Wenn ich auf der Straße spazieren gehe, laufe ich erhobenen Hauptes und finde mich endlich wieder schön! Sogar Sport mache ich jetzt, ich der totale Sportmuffel!

Vor meiner Diät hatte ich einen viel zu hohen Blutdruck. Das ist jetzt nach der Diät nur noch eine schlechte Erinnerung, denn mein Blutdruck ist wieder völlig normal.

Wenn ich an meine alte Figur denke, denke ich nur eins: "Nie wieder!" Die Dukan-Methode hat mir ein neues Leben geschenkt, eine neue Figur und ein völlig neues Wohlbefinden, das ich nie mehr missen möchte.

• Mein liebster Trostspender: Putenfleisch
• Mein Dukan-Leibgericht: Pfannkuchen, Hackfleisch-Kartoffel-Auflauf und Blumenkohl
• Meine liebste Übung: Mein Tanz-Workout Zumba
• Das schönste Kompliment, das mir bis jemals gemacht wurde: mich mit offenem Mund anstarren

• Was mich durchhalten lässt: alle meine neuen Kleider, von denen ich vorher nur träumen konnte, und natürlich meine Gesundheit
• Der Tipp, den ich anderen Dukanianern geben würde: Selber kochen macht Spaß! Lasst euch nicht hängen und seid innovativ!